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为什么我运动了会胖?请问流体都包括什么?那迷你小背心多迷人,可被“拜拜肉”破坏了我的小腹部位有许多赘肉,请帮我想想办法谢谢游泳可以加强腰背肌肉吗减肥的最好方法是什么啊,不反弹的跑步多少时间才有效果?我身体的其它部位并不胖,属于标准身材吧我的裤子都穿不上去了...大腿变胖了本人身高158,体重54KG,我想减肥